模特走秀，并不是簡(jiǎn)單的在臺(tái)上走兩步兒�？此坪�(jiǎn)單的東西，卻并不簡(jiǎn)單，需要進(jìn)行嚴(yán)格而系統(tǒng)的培訓(xùn)，才能在T臺(tái)上展現(xiàn)出優(yōu)雅高貴的氣質(zhì)和美感

如果自學(xué)，可以多看電視上轉(zhuǎn)播的服裝模特大賽和時(shí)裝發(fā)布會(huì)。并且，去書店購(gòu)買模特培訓(xùn)的書籍和影碟，以及T臺(tái)音樂(lè)的CD——這三樣?xùn)|西，我都在書店看到過(guò)，你可以去找一找，或者網(wǎng)購(gòu)一下。
在觀看書籍和影碟的同時(shí)，做一下形體訓(xùn)練，簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)一下芭蕾舞動(dòng)作。因?yàn)閭鹘y(tǒng)芭蕾舞的動(dòng)作，都是挺拔向上的。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的芭蕾舞動(dòng)作，有助于培養(yǎng)和塑造高貴氣質(zhì)。

同時(shí)，還要進(jìn)行一些體能訓(xùn)練，并不是鍛煉肌肉，主要是提升體能。在平時(shí)多聽T臺(tái)音樂(lè)，以便于熟悉節(jié)拍和旋律，找到樂(lè)感。觀看電視轉(zhuǎn)播的模特大賽和教學(xué)影碟之余，可以在房間里多模仿多走動(dòng)，邊聽音樂(lè)邊練習(xí)步伐、走姿和擺位。
模特走秀時(shí)，要注意肩、髖、胯部的協(xié)調(diào)，在日常訓(xùn)練時(shí)多留意。還要注意走秀時(shí)的步伐、身姿和站位，尤其是擺姿勢(shì)和轉(zhuǎn)身時(shí)的形體動(dòng)作。還有眼神與面部表情，要與服裝、音樂(lè)相協(xié)調(diào)。想要在T臺(tái)上完美展現(xiàn)自己，需要多下苦工，做好形體訓(xùn)練課。同時(shí)要培養(yǎng)自己的自信心和氣質(zhì)，多去接觸高雅藝術(shù)。

T臺(tái)走秀，除了運(yùn)動(dòng)裝之外，都需要模特穿高跟鞋，甚至穿十厘米左右的高跟鞋。在初學(xué)走秀時(shí)，穿著高跟鞋的鞋跟不必太高�？梢噪S著訓(xùn)練的深入和技能的提高，一點(diǎn)點(diǎn)換穿更高的高跟鞋。訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性和平衡感，對(duì)走秀很有幫助。
不同風(fēng)格和款式的服裝，需要不同的走姿，需要掌握技巧和方法。模特培訓(xùn)，需要理論和實(shí)踐要相互結(jié)合。想要做模特，最好還是進(jìn)入專業(yè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)。